IUBIREA NU DOARE. Tot ce trebuie să ştii despre iubirea adevărată

Autor: Montse Barderi
Editura: Niculescu
Colectia Dezvoltare personala
An aparitie :2017
Editia I
Traducerea Theodora Ughenu
ISBN 978-606-38-0078-8
Nr pagini : 256
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 23,31 lei la Editura, 19,99 lei la elefant, 26 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

Cartea se adresează tuturor femeilor care vor să uite şi să lase în urmă o iubire toxică. Aceasta pleacă de la ideea că o iubire nepotrivită poate reprezenta o şansă de a începe o viaţă nouă şi de a te dezvolta ca persoană.

Iubirea nu doare este primul manual care ne învaţă cum să dăm sens vieţii noastre în lipsa iubirii. Cartea se adresează tuturor femeilor prinse într-o relaţie care nu le face fericite, acelora care sunt îndrăgostite de cineva nepotrivit şi îşi dedică o bună parte din timp şi din energie pentru a-l face pe partener să le iubească. Spre deosebire de alte lucrări de acest gen, cea de faţă nu priveşte această dependenţă de persoana iubită ca pe o tulburare afectivă, nici ca pe o boală, fiindcă a iubi şi a fi iubită, la fel ca a iubi şi a nu fi iubită depind în mare măsură de hazard, dar o relaţie ce nu funcţionează poate să se transforme în ceva pozitiv, dacă învăţăm să ne canalizăm spre ea toată pasiunea şi bucuria de a trăi.

Aceasta este ideea principală a cărţii: să ne construim o viaţă interesantă, remarcabilă şi de care să fim mulţumiţi cu scopul de a face faţă unor relaţii care nu sunt potrivite pentru noi şi de a ne da şansa să cunoaştem alte forme de iubire, începând cu iubirea de sine. MONTSE BARDERI ne oferă o abordare atât teoretică, cât şi practică a unor materii care, din păcate, nu se predau nicăieri: o educaţie afectivă bună şi câteva din secretele artei de a trăi.

Cuprins:

Introducere  /13
Ghid de lectură  /17

   PRIMA PARTE - Iubirea care te face să trăieşti, dar fără să trăieşti pentru tine

Cum te simţi?  /21
Există iubirea adevărată?  /24
îndrăzneşte să-ţi trăieşti durerea  /26
Niciodată nu vei şti cu adevărat dacă te iubeşte sau nu  /29
Te-ai îndrăgostit de cineva cu carenţe emoţionale  /33
Treci peste anumite subiecte  /38
Ai ceea ce ai  /39
Dragostea vieţii tale  /41
Alege-ţi personajul model de la Murasaki  /43
Momentul în care rolul tău este cel al oglinzii mamei vitrege  /47
Ţi-e foame?  /49
Iubirea imunizează realitatea  /50
Fabula inimii îndrăgostite de minte  /52
Punctul exact în care inima trebuie să facă nişte paşi înapoi  /54
Emoţia este supraevaluată  /57
Câteva dintre caracteristicile unei poveşti de iubire care nu este pe măsura aşteptărilor tale  /63
Morala cafelei nebune  /67
Iubirea ca un joc de noroc  /70
Prinsă într-o axiomă  /72
Dar de tine cine şi-a bătut joc în iubire?  /74
Trebuie să înfrunţi această durere  /75
Mini-bombe? Nu, mulţumesc!  /80
Proasta educaţie sentimentală  /81
Două poveşti de iubire vampirică  /82
Să iubeşti înseamnă pentru tine să te supui?  /86
Sufăr, apoi iubesc  /87
Iubirea romantică  /88
Zombiul narcisist  /99
Iubirea romantică  /101
Să te îndrăgosteşti sau să mori  /105
Stima de sine pivotantă  /109
Ajunsă în acest punct  /112

   PARTEA A DOUA - Şi acum tu

Maturitatea personală  /119
Libertatea adevărată îţi oferă mereu cea mai bună opţiune  /126
Ca toate celelalte poveşti, şi aceasta va dura până când el te va părăsi  /130
Stabileşte-ţi priorităţile de viaţă şi principalele obiective  /132
Pericolul autodecontării  /135
Stabileşte un contact minim dacă asta este tot ce-ţi trebuie  /138
Ce va face dacă te concentrezi mai mult asupra ta?  /139
Sportul, cel mai bun animator din lume  /141
începând de acum  /142
   1. Atingerea obiectivelor de viaţă    142
   2. Importanţa eticii    164
   3. Autocunoaşterea    208
   4. Câţiva paşi de care ai nevoie ca să te bucuri mai mult de viaţă  /233

Rezumat  /243